جو را با یک لیوان شیر خیس میکنیم یک شب در یخچال بماند یا اگر عجله دارید ده دقیقه بجوشونید سپس یک قاشق عسل مغزهای خرد شده به همراه میوه و اسکوپ بستنی سرو میکنیم
دسری مقوی و بسیار نشاط اور
مواد لازم:
جو دوسر پرک ۶ قاشق
شیر یک لیوان
عسل یا شربت زعفران غلیظ یک ق غ
بستنی زعفرانی یک اسکوپ
پسته و گردو بادام ریز خرد شده دو ق غ
کنجد مقداری
میوه های خرد شده به سلیقه خودتان (گیلاس.توت فرنگی .زرالو و انگور)
دستور غذا
آخرین دستورات
رسپی‌های رایگان آشپزی
