سالاد تبوله عربی

مواد لازم:

٥٠٠ گرم جعفري ريز خرد شده ٤٠٠ گرم گوجه ريز خرد شده ١٥٠ گرم بلغور ١٠٠ گرم كاهو نصف قاشق چايخوري دارچين ٨٠ ملي ليتر آب ليمو تازه ١٢٠ گرم روغن زيتون يك ق غذاخوري نمك ١٠٠ گرم نعناع خرد شده ١٠٠ گرم ليمو حلقه حلقه شده ٦٠٠ گرم پيازچه
Tabula salad

دستور غذا

پیاز و نعناع و دارچین را مخلوط کرده سپس جعفری اضافه نموده و بعد گوجه و بلغور (بلغور را نیم ساعت در آبجوش بخیسانید بعد آبکش کنید ) سپس نمک و آبلیمو و روغن زیتون مخلوط و به سالاد اضافه کنید ، کاهو و حلقه های گوجه و لیمو به دلخواه در ظرف سرو بچینید سپس سالاد را اضافه کرده و نوش جان .

 

امتیاز دهید

برای رتبه بندی روی یک ستاره کلیک کنید!

میانگین امتیاز: 5 / 5. شمارش آرا: 1

کسی تاکنون رای نداده است! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوزده − 12 =

آخرین دستورات

رسپی‌های رایگان آشپزی

سبد خرید
ورود | ثبت نام
×
فروشگاه
علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من